Ateliers créatifs
Le « Carnet de Deuil » est un atelier créatif et thérapeutique sur 2 journées.
Comment ça marche
Détails sur l’atelier
Le deuil est un chemin, il se parcourt en se remettant en mouvement, doucement, pas après pas, étape par étape.
Cet atelier facilite l’expression, l’exploration et le vécu du deuil en profondeur grâce à la mobilisation de nos images intérieures. La création de pages artistiques symboliques permet une intégration de la perte et favorise la résilience.
Les différentes phases du deuil sont explorées selon les outils du Journal Créatif et des techniques de carnet d’artistes, selon une méthode élaborée par Nathalie Hanot, psychologue et animatrice certifiée.
Guidé·e par nos animatrices, vous réaliserez votre propre carnet de deuil au fil de deux journées enrichissantes. Ce carnet deviendra alors un véritable livre objet, une réalisation artistique du travail psychique effectué.
Thématiques abordées
Les différentes phases du deuil sont explorées page après page comme par exemple :
- La raison de mon deuil
- Retrouver une stabilité, la capacité de se tenir debout
- Différentes étapes possibles du deuil
- L’écoute de la vie en soi, recherche du sens
- Les émotions (colère, peur, tristesse)
- Invitation à installer une nouvelle présence en soi
- Lettre à la personne décédée
- Choix de se réinscrire dans la vie
À noter
Le but de l’atelier est de se connecter avec ses émotions et son intériorité (il n’est pas nécessaire de parler de son vécu). Aucun talent artistique n’est requis, tout le matériel est fourni.
Personne ayant vécu le décès d’un être cher (début de l’atelier au minimum 6 mois après le décès) à la recherche d’un travail introspectif à l’aide d’outils créatifs.
Aucune prédisposition artistique n’est nécessaire.
Nos animateurs sont formés à l’accompagnement de personnes en deuil et à la technique du Journal Créatif ®, selon la méthode élaborée par Nathalie Hanot :
- Damaris Pella
- Viviane Furtwaengler
- Corinne Fontaine
- Mélanie Lagarde
Le matériel créatif vous sera fourni.
Nous vous demandons de suivre les 2 journées et de les bloquer à l’avance dans votre agenda. Si vous avez un empêchement, vous pouvez simplement vous excuser par téléphone ou par e-mail au plus tard 72h avant la séance. Pour des questions d’organisation, une journée manquée ne peut pas être remplacée.
Inscription
Après votre inscription, notre équipe prendra contact avec vous pour évaluer vos besoins et vos attentes. Dès que le groupe est confirmé (4 participants), nous reprenons contact avec vous. Un suivi peut être mis en place si besoin jusqu’à l’entrée dans un groupe.
S'inscrire
Questions fréquentes
Consulter la FAQOui, l’objectif de l’atelier « Carnet de Deuil » est de mettre en mots, en images et en formes les émotions traversées et le vécu de sa perte. C’est un travail d’introspection pour aller à la rencontre de soi-même. Il n’est donc pas nécessaire d’avoir des capacités artistiques.
L’objectif du groupe n’est pas de favoriser le partage par la parole, mais de se plonger dans son intériorité et ses émotions.
L’atelier « Carnet de Deuil » demande un travail introspectif sur nos émotions. Il est donc nécessaire d’avoir un peu de recul. Vous pouvez participer aux ateliers créatifs dès 6 mois après le décès de votre proche.
Nos prestations
Toutes les prestations